バスラボ（小谷ゼミ）がバスケットボールの動きによるエクササイズ“バスケサイズ”を考案!!

バスラボ（スポーツコミュニケーション学科?小谷ゼミ）のメンバーでバスケットボールの動きによるエクササイズ“バスケサイズ”を作成しました。
オンラインでのゼミを実施するなかで、ゼミの目的である「バスケの魅力を社会に役立てる」ために何ができるかを考えました。
メンバーの親がコロナ禍で運動不足に陥っているとの課題があがり、自宅で自分たちの親でも実施可能なバスケの動きを用いたエクササイズを考案しました。
選曲から各エクササイズの考案、練習、撮影とみんなで協力しました。
なお、本取り組みはSDGsの「3全ての人に健康と福祉を」を達成するためのものでもあります。
是非、バスケサイズをやってみてください。